تغذیه مناسب نقش کلیدی در عملکرد و سلامت بازیکنان حرفهای فوتبال دارد. برنامهریزی دقیق و متعادل قبل و بعد از مسابقه میتواند تاثیر قابل توجهی در افزایش استقامت، تمرکز، و بازیابی سریعتر داشته باشد. در این مقاله، به بررسی اصول تغذیهای که بازیکنان حرفهای باید رعایت کنند، میپردازیم تا بتوانند …
ادامه مطلب »بیوگرافی حسن یزدانی Hassan Yazdani
حسن یزدانی، قهرمان پرافتخار کشتی آزاد ایران و جهان، یکی از چهرههای شاخص ورزش کشور است که با مدالهای متعدد المپیک و جهانی، نام خود را در تاریخ کشتی ثبت کرده است. . در این نوشته وب سایت ورزش کده شما را با حسن یزدانی ،کشتی گیر ستاره جهان، آشنا …
ادامه مطلب »بیوگرافی اورلیو پریرا – Aurelio Pereira
اورلیو پریرا، مربی و استعدادیاب افسانهای پرتغال، بنیانگذار دپارتمان جذب و پرورش استعدادهای جوان اسپورتینگ لیسبون بود و بازیکنانی چون کریستیانو رونالدو و لوئیس فیگو را کشف کرد. در این نوشته وب سایت ورزش کده شما را با اورلیو پریرا ، استعداد یاب مطرح پرتغالی، آشنا خواهد کرد، همراه ما …
ادامه مطلب »بیوگرافی حبیب نورماگومدوف- Khabib Nurmagomedov
حبیب نورماگومدوف، قهرمان بیشکست سابق UFC، همچنان بهعنوان یکی از اسطورههای دنیای MMA شناخته میشود و خبرهای تازهای از فعالیتهای او در عرصه مربیگری و مدیریت مبارزان منتشر شده است. در این نوشته وب سایت ورزش کده شما را با حبیب نورماگومدوف ، ستاره UFC جهان، آشنا خواهد کرد، همراه …
ادامه مطلب »بیوگرافی مارکوس روجو – Marcos Rojo
مارکوس روخو (به اسپانیایی: Marcos Rojo؛ زاده ۲۰ مارس ۱۹۹۰) بازیکن فوتبال اهل آرژانتین است که در پست مدافع در باشگاه بوکا جونیورز آرژانتین و تیم ملی فوتبال آرژانتین فعالیت میکند. در این نوشته وب سایت ورزش کده شما را با مارکوس روجو ، ستاره فوتبال جهان، آشنا خواهد کرد، …
ادامه مطلب »نبرد هیجانانگیز چیمائف و دوپلیسی
در تاریخ ۲۶ مرداد ۲۰۲۵، حمزت چیمائف و دریکوس دوپلیسی در یک مبارزه هیجانانگیز در رینگ به مصاف هم میروند و طرفداران مشتاق این دیدار پرتنش هستند. این رقابت یکی از جذابترین مبارزات MMA امسال خواهد بود. در این نوشته وب سایت ورزش کده شما را با فایت چیمائف و دوپلیسی …
ادامه مطلب »بیوگرافی یادگار رستمی – Yadgar Rostami
یادگار رستمی (به انگلیسی: Yadegar Rostami)، متولد ۲ ژانویه ۲۰۰۴، بازیکن فوتبال ایرانی است که هماکنون در تیم فجر سپاسی و در پست هافبک بازی میکند. در این نوشته وب سایت ورزش کده شما را با یادگار رستمی ، ستاره فوتبال جهان، آشنا خواهد کرد، همراه ما بمانید.
ادامه مطلب »بیوگرافی تومیسلاو استراکالی – Tomislav Strakaly
تومیسلاو اشترکالی، بازیکن فوتبال اهل کرواسی است که در پست مهاجم بازی میکند. او در حال حاضر در تیم تراکتور و در مسابقات لیگ برتر خلیج فارس فعالیت دارد. در این نوشته وب سایت ورزش کده شما را با تومیسلاو استراکالی ، ستاره فوتبال جهان، آشنا خواهد کرد، همراه ما …
ادامه مطلب »بیوگرافی گئورگ گروزر Georg Grozer
گئورگ گروزر، ستاره باتجربه والیبال آلمان و یکی از قدرتمندترین مهاجمان جهان، همواره با پیراهن شماره ۹ در میادین حضور یافته است. این شماره برای او به نمادی از قدرت، دقت و تجربه تبدیل شده و در باشگاهها و تیم ملی، یادآور لحظات درخشان و افتخارآفرین کارنامه ورزشیاش است. در …
ادامه مطلب »حذف کریستال پالاس از لیگ اروپا با تصمیم یوفا
یوفا در تصمیمی جنجالی و بحثبرانگیز، تیم کریستال پالاس را از رقابتهای لیگ اروپا کنار گذاشت. این اقدام که بازتاب گستردهای در رسانههای ورزشی داشته، موجی از واکنشها را در میان هواداران و کارشناسان فوتبال برانگیخته است و جزئیات و دلایل آن همچنان در حال بررسی و انتشار است. در …
ادامه مطلب »
مجله خبری ورزشکده اخبار ورزشی روز دنیا در ورزشکده